Il nostro farro appartiene alla varietà Farro Dicocco (Triticum Dicoccum) ed è una delle più antiche varietà di cereale che esistono al mondo, coltivata sin dal tempo degli antichi Egizi e dei Romani.
E’ il progenitore delle varietà di grano duro e tenero coltivate oggigiorno.
Il Farro Dicocco è una varietà tipica dell’Appennino Umbro, naturalmente molto rustica: ha grande adattabilità ai terreni marginali, modeste esigenze nutritive e buona resistenza alle malattie.
Il Farro è un cereale “vestito”, viene da noi lavorato dopo il raccolto tramite procedimento di decorticatura seguita da leggera perlatura al fine di facilitarne la cottura.
Tale lavorazione mantiene sostanzialmente intatte le sue proprietà nutrizionali -proteine, fibre, vitamine, mineralie contenuto in oli essenziali – tipiche di un prodotto integrale.
Peso | 0.5 kg |
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Valori nutrizionali | riferiti a 100 g di prodotto secco |
Valore energetico | 351 Kcal / 1491 KJ |
Proteine | 13.6 g |
Grassi totali | 1.5 g |
Carboidrati totali | 69.2 g |
Fibra | 3.5 |
Sale | 0.02 g |
Ceneri | 2g |
Magnesio | 0.5 g |
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